Susu sapi murni merupakan minuman segar kaya manfaat yang sangat disukai hampir semua kalangan masyarakat. susu sapi sangat nikmati dikonsumsi baik dalam keadaan dingin maupun hangat.
Karena semakin banyaknya peminat susu sapi, kini susu telah dimodifikasi dan dicampur dengan aneka jenis buah sehingga menghasilkan rasa yang membuatnya kian dicintai. Selain rasanya yang nikmat, susu sapi juga menawarkan kandungan nutrisi yang sangat diperlukan oleh tubuh. 100 gram susu sapi setara dengan 70,5 kilo kalori, kandungan protein sebanyak 3,4 gram dan lemak sekitar 3,7 gram. Selain itu, hadir pula kandungan mineral seperti kalsium, fosfor, iodium, seng, zat besi, tembaga dan magnesium. Beberapa vitamin seperti vitamin A dan B2 serta asam amino. Berbagai nutrisi ini membuat susu wajib anda pilih sebagai menu harian untuk membuat kesehatan tubuh selalu terjaga. Bagi anda yang tengah mencari produk susu sapi berkualitas, anda bisa mengunjungi lemonilo sebagai situs jual susu sapi segar online terbaik. Berikut ini akan kami paparkan beberapa manfaat penting dari susu sapi untuk kesehatan tubuh anda.
- Membuat tekanan darah selalu stabil
Susu murni mengandung potasium, yakni nutrisi yang baik untuk menggerakkan pembuluh darah, sehingga tekanan darah anda menjadi stabil dan berada dalam batas normal. Hal ini membuat konsumsi susu murni akan mampu mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
- Mencegah risiko penyakit jantung
Mengkonsumsi susu murni setiap hari sangat dianjurkan untuk orang dewasa, karena hal ini dapat membuat anda terhindar dari risiko penyakit jantung. Pembuluh darah anda tidak akan tersendat dan terhalang oleh benda lain, sehingga bahaya yang disebabkan oleh apopleksi akan menurun. Normalnya perjalanan darah akan menurunkan risiko terkena penyakit jantung yang sangat berbahaya.
- Baik untuk mengatasi anemia
Penderita anemia merupakan orang yang memiliki kandungan hemoglobin yang kurang. Untuk menopang kerja yang terlalu banyak, maka ia harus memiliki sel eritrosit yang banyak pula, sehingga dibutuhkan zat besi yang terdapat dalam susu murni untuk membantu pekerjaan pembentukan sel darah merah.
semoga bermanfaat!!!
